Une bonne nuit de sommeil est essentielle, rien ne doit donc la perturber. Au contraire, tout doit être fait pour s’accorder un repos bien mérité. Pendant le sommeil, l’ensemble du corps se régénère, y compris le système nerveux, le système circulatoire et le système endocrinien. Le sommeil a un effet bénéfique sur l’état de l’organisme et redonne de l’énergie.

Le rôle important de la literie

Améliorer la qualité du sommeil ne demande pas beaucoup de sacrifices. Il suffit d’une chambre calme et confortable, sans accès à la télévision ou à d’autres distractions. Le choix du lit dépend des préférences personnelles, mais il est important de disposer d’un bon matelas. La literie joue un rôle important à cet égard, car elle est en contact étroit avec le corps. C’est donc la literie qui doit faire l’objet d’une attention particulière et d’un choix réfléchi. Alors que la forme du matelas et de l’oreiller doit être soumise à certaines normes, le choix du linge de lit laisse une grande liberté à cet égard. Bien entendu, il est préférable d’opter pour un linge pratique, esthétique et sain. Le lavage du linge de lit est un élément à prendre en compte lors de l’achat.

Comment laver le linge de lit ?

le “marché de la literie” élargit sa gamme d’année en année. L’offre de literie est de plus en plus attrayante sur le plan visuel, mais surtout bénéfique pour la santé. C’est pourquoi son choix dépend entièrement des préférences personnelles. Vous pouvez opter pour du coton classique, du lin, de la soie, de la flanelle, de la microfibre, de l’écorce, de la flanelle, du satin et même de la laine. Le design peut facilement être adapté au décor de la chambre à coucher ou à vos propres besoins. Il est important, voire primordial, de le garder propre. À cette fin, il est utile de savoir comment laver correctement le linge de lit. Veuillez noter que le lavage du linge de lit en écorce est légèrement différent de celui du linge de lit en coton.

À quelle température faut-il laver le linge de lit ?

Cette question soulève de nombreuses interrogations. D’une part, le linge de lit est associé à quelque chose de délicat, voire d’intime. D’autre part, il est associé à quelque chose d’extrêmement hygiénique. Il ne fait aucun doute que la qualité des draps, de la housse de couette et de la taie d’oreiller revêt une grande importance. Douceur, toucher agréable : ce sont des qualités que l’on souhaite conserver le plus longtemps possible. Cependant, le corps transpire pendant le sommeil et il arrive que l’on n’ait pas le temps de prendre une douche rapide sur le chemin du lit. Comment concilier cela et à quelle température est-il préférable de laver le linge de lit ?

Laver le linge de lit – à combien de degrés ?

Il est conseillé de réfléchir à la manière de laver le linge de lit dès l’achat. Suivez toujours les recommandations du fabricant et lisez les informations figurant sur les étiquettes. Chaque tissu nécessite un traitement et des températures de lavage différents. Heureusement, dans la plupart des cas, le linge de lit peut être lavé en toute sécurité dans une machine à laver. Vous trouverez sur l’étiquette le nombre de degrés auquel vous pouvez laver votre linge de lit. En général, le linge de lit peut être lavé en toute sécurité à une température de 40 à 60 degrés, en fonction du tissu. Toutefois, dans certaines situations exceptionnelles, des “mesures plus radicales” doivent être prises. En cas de suspicion de poux, d’oxyures, d’habitat d’acariens, etc., la literie doit être lavée à 90 degrés.

Température de lavage du linge de lit en fonction du matériau

En fonction de la matière du linge de lit, nous présentons des températures de lavage indicatives qui fonctionneront dans la grande majorité des cas :

• coton – 40/60 degrés
• flanelle – 40 degrés
• satin – 40/60 degrés
• lin – 60 degrés
• écorce – 40/60 degrés

Les valeurs indiquées ci-dessus sont indicatives. Veuillez suivre en premier lieu les instructions du fabricant figurant sur l’étiquette.

À quelle fréquence dois-je laver ma literie ?

Dans des conditions normales d’utilisation, le linge de lit doit être lavé une fois toutes les 1 à 2 semaines. Toutefois, cela dépend d’un certain nombre de facteurs. Avant tout, cela dépend des besoins personnels. Une transpiration excessive, le fait de manger au lit, de dormir avec des animaux domestiques – tous ces facteurs signifient que le linge de lit doit être lavé plus souvent.

En outre, la période de l’année, la climatisation et la température de la pièce sont des facteurs qui influencent directement ou indirectement la fréquence des lavages. Il en va de même pour les habitudes liées, par exemple, à la tenue de nuit – pyjama chaud ou léger, chemise de nuit, tee-shirt. Les produits cosmétiques utilisés avant le coucher sont également importants, de même que le fait de dormir la fenêtre ouverte ou fermée.

Comment laver son linge de lit pour qu’il conserve son aspect ?

Tout d’abord, quelle que soit la température de lavage, il est conseillé de retourner la literie. Il est également conseillé de fermer les boutons et les fermetures à glissière, afin que le tissu ne se froisse pas. Ensuite, en fonction du type de linge de lit, le programme de lavage approprié peut être sélectionné. Bien entendu, cela dépend également des fonctions disponibles dans votre machine à laver. Il peut s’agir par exemple des programmes “coton”, “coton intensif”, “délicat”, “satin”, “laine” ou “anti-allergène”. Ce dernier programme est idéal pour laver le linge de lit des enfants.

Comment laver le linge de lit pour qu’il conserve sa couleur ?

Le marché des détergents propose une large gamme de poudres, de liquides et de capsules pour le lavage et le rinçage. La lessive en poudre est très populaire depuis de nombreuses années. Cependant, elle présente des avantages et des inconvénients. On pense toujours qu’elle est plus efficace que les autres détergents. Cependant, la poudre a tendance à former des grumeaux difficiles à éliminer après le lavage. Les capsules, quant à elles, ne se dissolvent pas toujours à basse température. Les lessives liquides fonctionnent bien à toutes les températures, mais il faut parfois en ajouter une plus grande quantité pour rendre le linge “lavable”. Outre les lessives, vous pouvez utiliser divers produits complémentaires sous forme de boules, de sachets, etc. pour le lavage. Ceux-ci visent à préserver la couleur de la literie, mais aussi à adoucir l’effet des détergents et à aider à préserver la structure du tissu.

Comment laver le linge de lit lorsqu’il n’y a plus d’étiquette du fabricant ?

À quelle température faut-il laver le linge de lit lorsqu’on n’est pas sûr du tissu et que les informations figurant sur l’étiquette sont difficiles à lire ? Le plus sûr est de laver le linge de lit à basse température, par exemple avec un programme “rafraîchissement”. Souvent, il suffit de rafraîchir les draps et les taies d’oreiller pour qu’ils retrouvent leur fraîcheur. Toutefois, si la situation exige des mesures plus radicales, par exemple en cas de maladie, lavez le linge de lit à 90 degrés. C’est la seule façon de se débarrasser des germes et des bactéries, et il est conseillé de répéter l’opération plusieurs fois dans la semaine. Le choix de la température de lavage du linge de lit est une question individuelle et dépend des circonstances.